가을님~ 강의를 듣고, 실습을 하면서의 소감을 남기면 됩니다. ^^

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1강 상대방의 감정을 수용하고 인정해주면 감정은 사라지므로 상대방의 감정을 수용해주고 생각을 바뀌게 영향을 줘서 스스로 행동이 바뀌게 관계를 만들어간다. 먼저 내 자신의 감정을 내가 수용하고 받아줘서 나부터 변한 후에 삶으로 살아내면서 내가 만나는 직장동료와 학생들 제일 안되는 가족까지 감정을 알아주고 수용해주는 연습을 생활에서 실천해야겠다. 시간이 걸리더라도 나를 먼저 돌보고 챙기면서 천천히 가야겠다. 2강 잘 안되지만 상대방을 살리는 대화를 공부를 하면서 부터는 시도해 해왔다. 그럴 때 마다 내 마음을 알아주는 말을 듣지 못해 허전하고 서운했는데 스스로가 자신을 챙기거나 아니면 상대에게 어떻는지 묻고 내가 자기 마음 알아준 것에 대해서 질문을 해봐야 겠다. 그래서 내가 원하는 본심을 상대에게 전하고 ..

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길잡이 연수를 시작하며

연수를 시작하며....

연수를 시작하며